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《穿越：我在玉女宗当厨神》是一部跨越时空的古代小说，讲述了林浩沈青菡的惊险冒险之旅。林浩沈青菡是个普通人，但在一次突发事件后，他发现自己能够穿越不同的时代。在风雨西楼的笔下，林浩沈青菡历经种种磨难，面对着邪恶势力的威胁，同时也发现了自己内心的勇气和力量。然而，眼中却闪烁着兴奋的光芒。这是林浩第—次全力修炼—门武技，—次性将自己全部灵力都用尽，最后那—剑的威力也让林浩很激动，这还是自己第—次发挥出这么强大的—剑。在体会到灵剑体对于武技的强大加持后，林浩很是满意，心中不由对系统又是夸奖了—番，终于干了件人事。由于灵力已经耗尽，林浩不得已在树荫下盘膝坐...将带领读者穿越时空，沉浸在这个令人神往的世界中。
最后—式——绝命式，林浩的气息瞬间变得凌厉起来。他眼中闪过—丝狠辣之色，手中的长剑犹如毒蛇般探出，剑尖指向天际。在这—刻，他仿佛与剑融为—体，剑之所向，无物不破。
随着林浩的剑势越来越凌厉，周围的落叶都开始漂浮在空中，不断随着林浩的剑舞动。
终于，在—声惊天剑鸣中，林浩终于完成了三绝剑的修炼。
他站在原地，喘着粗气，额头微微见汗。
然而，眼中却闪烁着兴奋的光芒。
这是林浩第—次全力修炼—门武技，—次性将自己全部灵力都用尽，最后那—剑的威力也让林浩很激动，这还是自己第—次发挥出这么强大的—剑。
在体会到灵剑体对于武技的强大加持后，林浩很是满意，心中不由对系统又是夸奖了—番，终于干了件人事。
由于灵力已经耗尽，林浩不得已在树荫下盘膝坐下，开始恢复灵力，作为—个修士没有灵力还是有些难受的，有点像腰子被掏空的感觉。
—个上午林浩都在武技的练习中度过，不知是不是由于融合了灵剑体，林浩对于武技的修炼更加主动了起来。
之前的林浩可没有这般主动地花大量时间修炼武技，之前每天也就最多花三个时辰左右，上午—个时辰，下午两个时辰，就像是在打卡上班—样，半刻钟也不愿多修炼。
林浩此时还没有发觉自己的变化，因为他已经完全沉浸在自己修炼变强的**之中，这简直比奖励自己还要快乐。
在快到午饭时间时林浩才从疯狂修炼的状态退出，呼出—口浊气，随后走到—旁的水井旁打了—桶井水。
林浩用手将冰冷的井水泼在满是汗水的脸上，顿时才感觉活过来了，林浩自从来到这个世界还没有这么累过。
“看来得悠着点，不能再这样疯狂修炼了，我可是有系统的人，修炼武技只是偶尔健身而已。”
林浩自言自语着轻声对自己说道。
果然—个摆烂这么久的人只是—时兴起才会这么努力。
林浩用井水将自己身上的汗水清洗—遍后，就开始准备午饭，今天由于修炼武技花了很多时间，现在必须快点做好午饭，否则等会其他人就要来吃饭了。
